nieuwe maan
De Kracht van een Nieuw Begin
De nieuwe maan staat voor vernieuwing, loslaten en intenties zetten — ook voor je huid.
Wij delen hier hoe je dit krachtige moment kunt gebruiken om niet alleen je doelen te resetten, maar ook je skincare routine te vernieuwen.
✨ Ontdek rituelen, zelfzorgtips en producten die je helpen om met een frisse glow te beginnen.
Het is de donkere nacht waarin nieuwe zaden worden geplant — jouw dromen, intenties en wensen voor de komende cyclus.
Wat wil jij laten groeien in het licht dat komt?
nieuwe maan
Affirmaties
Wanneer je affirmaties uitspreekt tijdens de nieuwe maan, stem je jezelf af op de natuurlijke cyclus van groei. Je zaait gedachten als zaden in het veld van bewustzijn. Elke zin die je met overtuiging voelt, is een belofte aan jezelf — een herinnering aan wie je werkelijk bent en wat je wilt laten ontstaan.
Spreek ze zachtjes uit, schrijf ze op, of fluister ze onder de sterren. Laat ze wortelen in je hart en groeien met het licht van de komende maan.:
🌑 Ik vertrouw op nieuwe beginnen.
🌑 Ik ben klaar om mijn dromen vorm te geven.
🌑 Wat ik vandaag zaai, groeit in overvloed.
🌑 Ik ben verbonden met de cyclus van de natuur en mijn eigen ritme.
🌑 In de stilte hoor ik mijn innerlijke stem helder spreken.
🌑 Ik laat los wat was, en open me voor wat wil ontstaan.
nieuwe maan
Reflectievragen voor journaling
De nieuwe maan is een uitnodiging om naar binnen te keren en te luisteren naar de zachte fluistering van je intuïtie. Terwijl de wereld even donker en stil lijkt, ontstaat er ruimte om te voelen wat er werkelijk in jou leeft.
Journaling tijdens deze fase helpt je om helderheid te krijgen over je verlangens, dromen en intenties. Door te schrijven, maak je onzichtbare gedachten tastbaar — alsof je zaden plant op papier die later tot bloei mogen komen.
Gebruik de vragen hieronder als een kompas voor je innerlijke reis. Schrijf zonder oordeel, laat je pen stromen en vertrouw erop dat wat uit jouw hart komt precies is wat gezien wil worden.
- Wat wil ik in mijn leven verwelkomen?
- Wat mag ik loslaten om ruimte te maken voor iets nieuws?
- Wat zijn drie stappen die ik kan zetten om dichter bij mijn dromen te komen?
- Welke energie of intentie wil ik uitdragen deze maancyclus?
nieuwe maan
Energie van de Nieuwe Maan per horoscoop
Vuur (Ram, Leeuw, Boogschutter): actie, nieuwe initiatieven, lef.
Aarde (Stier, Maagd, Steenbok): stabiliteit, financiële groei, gronding.
Lucht (Tweelingen, Weegschaal, Waterman): communicatie, ideeën, leren.
Water (Kreeft, Schorpioen, Vissen): emoties, intuïtie, heling.
nieuwe maan
Huidadvies
Tijdens de Nieuwe Maan is de energie van vernieuwing en stilte sterk — je “haalt adem”, je bereidt je voor op groei. Voor je huid betekent dit:
- Diepe reiniging + detox
Verwijder opgebouwde onzuiverheden, make-up‐restjes, vervuiling. Een milde peeling kan wekelijks worden gebruikt om je huid in balans te brengen vóór de nieuwe cyclus. - Hydratatie & barrièreherstel
De huid moet soepel en sterk zijn om de productie van nieuwe cellen goed te steunen. Gebruik het hydraterend serum met hydraterende en huidbarrièreondersteunende ingrediënten zoals hyaluronzuur, ceramiden, squalane, natuurlijke oliën. - Ondersteuning van herstel door nachtverzorging
’s Nachts is van nature tijd van herstel. Gebruik ’s avonds een nachtcrème die “herstelvriendelijk” zijn, zonder irriterende parfums. - Bescherming & antioxidanten
Hoewel de maan donker is, wordt je huid overdag blootgesteld aan zonlicht en schadelijke vrije radicalen. Gebruik de antioxidant‐rijke spray om schade te beperken en heldere huidopbouw te ondersteunen.
Gebruik dit moment om je huid te ontgiften, te hydrateren en te vernieuwen met de kracht van natuurlijke balans
- Het kiezen van een selectie resulteert in een volledige paginavernieuwing.
- Opent in een nieuw venster.